Saúde do Corpo e da Mente
A PROPG quer saber como está a sua saúde mental e corporal
Prezando pela saúde do corpo e da mente dos docentes e discentes dos Programas de Pós-Graduação da UFSC, a PROPG está disponibilizando abaixo links úteis para que todos se sintam acolhidos e que possamos ajudar ao máximo nossos alunos e professores:
- Cartilha Rede de Atenção e Serviços de Florianópolis
- Projeto “Longe de casa, e agora?” e projeto de gerenciamento do tempo
- CAAP – Coordenadoria de Avaliação e Apoio Pedagógico
- Oficinas de Leitura e produção textual
- Atendimento psicológico na UFSC: Secretaria do Serviço de Atenção Psicológica (Sapsi). Também há grupos de terapia coletiva e Laboratório de Orientação profissional
- Terapias alternativas do Projeto Amanhecer no HU/UFSC: aprimoramento da concentração e redução da ansiedade através da atenção plena, hatha yoga, psicoterapia, naturologia, reiki, floral
- Engenharia, concentração e ansiedade – Prof. Hector Bessa
- Meditação na UFSC: projeto de extensão Medita UFSC
- Atividades físicas na UFSC: Centro de Desportos (CDS) – esportes, yoga, dança, pilates
Movimenta UFSC: Disponibiliza vídeos com dicas de exercícios físicos para fazer em casa durante a pandemia: - Departamento Artístico Cultural (DAC) da Secretaria de Cultura e Arte (SeCArte): coral, orquestra, teatro, fotografia, cinema
- A Roda de Compartilhamento para Mulheres (servidoras e estudantes da UFSC) promove encontros quinzenais, com duração de até 1h30, via plataforma meet. A proposta dos encontros é construir mutuamente um local seguro de troca e acolhimento, tão necessários nesse momento de pandemia e de ensino remoto. É necessário possuir vínculo com a UFSC. Mais informações pelo e-mail cdgen.saad@contato.ufsc.br
- O Grupo Refletindo Masculinidades:
O Grupo Refletindo Masculinidades tem reunido desde 2018 estudantes e servidores dos mais diversos cursos. Refletir sobre como é construída e vivenciada a(s) masculinidade(s) em nossa sociedade e no espaço universitário.Os temas, escolhidos pelos próprios membros, já perpassaram por: amizade e rivalidade entre homens, mercado de trabalho, paternidade, violências, saúde do homem, privilégios, sexualidade e outros.O grupo é quinzenal e aberto, e você pode começar a atividade a qualquer momento! Inscrições: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7lNfgcJ1UIcbL057m4wajMwkmDDLtiAs-rSUBuxJXIMtRNQ/viewform - Projeto Acolhe UFSC: Trata-se de um Projeto de Extensão vinculado à Comissão Permanente de Monitoramento da Saúde Psicológica da Universidade Federal de Santa Catarina (Acolhe UFSC), que tem o objetivo central oferecer acolhimento psicossocial específico aos efeitos da COVID-19 na condição de saúde mental da comunidade universitária. Link: https://acolheufsc.ufsc.br/acolhimento-psicossocial-a-comunidade-ufsc/
